MUJER: PUERPERIO Y COMO AFRONTAR ESTA TRANSICIÓN
Mujer TIPS PARA SUPERAR EL PUERPERIO SIN COMPLICACIONES Lima. El ser puerpera es una etapa post parto, para ser exactos 40 días aprox. después del parto. Esta fase es importante para cada mujer porque su cuerpo esta expuesto a un sin fin de complicaciones y debemos tener muchísimo cuidado. Recuerda que ahora tienes a tu bebé en tus manos y depende de ti para estar bien, si tú te enfermas ese bebé estará indefenso. En mi experiencia te confiezo que el cuerpo te queda echo trapo luego de dar a luz y es en ese momento que eres más fragil y vulnerable. Si aun estas embarazada y te estas empapando de este tema...excelente! Ya que así estarás más consciente de su importancia y podrás prever. Por eso te dejo mis mejores tips para afrontar esta etapa como lo que somos...machas! Tip #1 DESCANSO Aprovecha tu corta estadía en el hospital para descansar al lado de tu bebé. También cuando tu bebé duerme placidamente en casa , y cada instante que puedas, en recuperar la